Pubblicato da Mariella Ponzo il 3 Ott, 2018 in News
Sabato 27 ottobre alle 17, a Cesena, Osteria del Perditempo, Via Montalti, 12, l’autrice Sandra Ceccarelli dialogherà con Paola Bianchini del suo ultimo libro, Quello che rimane di me, Editore Bertoni. Una spaccato dell’adolescenza di Teresa che entra in un vortice di distruzione, inspiegabilmente. Il tracollo poco prima del suo diciottesimo compleanno. Sandra Ceccarelli non racconta solo della malattia, ma, in un preziosissimo intreccio di esperienze e diverse giovinezze, affronta i temi dell’adolescenza e della mancata accettazione di sé, in un linguaggio raffinato e sincero. INGRESSO...
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Pubblicato da Mariella Ponzo il 17 Set, 2018 in News
Lunedì 1 ottobre riprenderanno i lavori nel nostro laboratorio Manufatti. Le serate saranno dedicate alla realizzazione di piccoli manufatti da proporre ai nostri mercatini: tovagliette per la colazione, grembiuli, cuscinetti termici, collane, sottopentole in stoffa, paralumi decorati. Gli incontri si terranno a San Carlo di Cesena, in via S. Carlo, 179. Il laboratorio è GRATUITO previa adesione con mail a: info @volooltre.org o chiamando il 327 2639167, 348...
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Pubblicato da Mariella Ponzo il 17 Set, 2018 in News
Il 28 ottobre alle 20:30 prenderà avvio un gruppo psicoeducazionale rivolto a persone con sovrappeso, obesità e abbuffate compulsive condotto da psicoterapeuti specializzati in DA. Ogni incontro dura circa 90 minuti e prevede una parte informativa, di esercizi, di analisi dei problemi e strategie per la soluzione. Il percorso si articola in 8 incontri tematici: 1 Il punto di partenza; cosa è necessario sapere prima di partire (aspetti medici, nutrizionali, psicologici; fame e sazietà; aspetti comportamentali, motivazionali ed emotivi); 2 Mangiare eccessivamente, avere abbuffate: strategie per prevenire e gestire; 3 Le regole dell’alimentazione salutare; 4 Il corpo in movimento, l’attività fisica e la salute; 5 L’immagine del corpo, la mente le la psiche; approccio alla mindfulness come consapevolezza di sé; 6 Strumenti per la gestione a lungo termine; problem solving comportamentale ed emotivo; 7 Prepararsi ad affrontare le ricadute; tecniche di gestione dell’ansia e altri strumenti utili; 8 Mantenimento nel tempo. Per info ed iscrizioni: 393 18 66 251 –...
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Pubblicato da Mariella Ponzo il 17 Set, 2018 in News
L’Associazione Volo Oltre Onlus organizza un ciclo di incontri di Auto Mutuo Aiuto per familiari, parenti, amici ed educatori di persone che soffrono di un disturbo del comportamento alimentare, con inizio Venerdì 21 settembre, ore 20:30, a Cesena, in Via Serraglio, 18 (Casa del Volontariato). Gli incontri, condotti da due psicologhe con il ruolo di facilitatrici, sono a libero accesso per tutti gli associati Volo...
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Pubblicato da Mariella Ponzo il 11 Set, 2018 in News
Festa di apertura delle attività autunnali delle nostra associazione. L’autrice Francesca Rimondi presenterà il suo ultimo libro, un’autobiografia di una giovane mamma di oggi, alle prese con i figli in crescita e i genitori calanti… Ingresso libero!
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Pubblicato da Mariella Ponzo il 12 Dic, 2017 in News
E’ in prossima partenza un gruppo psicoeducazionale rivolto a persone con sovrappeso, obesità e abbuffate compulsive condotto da psicoterapeuti specializzati in DA. Ogni incontro dura circa 90 minuti e prevede una parte informativa, di esercizi, di analisi dei problemi e strategie per la soluzione. Il percorso si articola in 8 incontri tematici: 1 Il punto di partenza; cosa è necessario sapere prima di partire (aspetti medici, nutrizionali, psicologici; fame e sazietà; aspetti comportamentali, motivazionali ed emotivi); 2 Mangiare eccessivamente, avere abbuffate: strategie per prevenire e gestire; 3 Le regole dell’alimentazione salutare; 4 Il corpo in movimento, l’attività fisica e la salute; 5 L’immagine del corpo, la mente le la psiche; approccio alla mindfulness come consapevolezza di sé; 6 Strumenti per la gestione a lungo termine; problem solving comportamentale ed emotivo; 7 Prepararsi ad affrontare le ricadute; tecniche di gestione dell’ansia e altri strumenti utili; 8 Mantenimento nel tempo. Per info ed iscrizioni: 393 18 66 251 –...
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Pubblicato da Mariella Ponzo il 5 Set, 2017 in News
L’Associazione Volo Oltre Onlus organizza un ciclo di incontri di Auto Mutuo Aiuto per familiari, parenti, amici ed educatori di persone che soffrono di un disturbo del comportamento alimentare, con inizio Venerdì 22 settembre, ore 20:30, a Cesena, in Via Serraglio, 18 (Casa del Volontariato). Gli incontri, condotti da due psicologhe con il ruolo di facilitatrici, sono a libero accesso per tutti gli associati Volo...
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Pubblicato da Mariella Ponzo il 27 Lug, 2017 in News
Il 6 ottobre dalle 20.30 alle 22.00 si terrà il primo dei 5 incontri dedicati alla mindfulness a Cesena, in via Serraglio, 18. Mindfulness è consapevolezza del momento presente, che si coltiva con intenzione e senza giudizio, per migliorare la qualità della propria vita. Il percorso, GRATUITO, è condotto dalle D.sse Lia Cama e Lara Maldini, psicologhe. Per informazioni ed iscrizioni: 393 18 66 251 Lia,...
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